| Damen | Herren | Mixed | |
| Montag | 18 - 20 Uhr Gymnasiumhalle Damen I + II |
18 - 20 Uhr Gymnasiumhalle Herren II |
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| Mittwoch | 20 - 22 Uhr Lahofhalle Herren I |
20 - 22 Uhr Lahofhalle |
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| Donnerstag | 17 - 19 Uhr Lahofhalle U16 m + w |
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| 20 - 22 Uhr Grundschulhalle Damen I |
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| Freitag | 16 - 18 Uhr Lahofhalle Herren I + II |
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| Samstag | 9 - 11 Uhr Grundschulhalle U16 m +w |
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| 11 - 13 Uhr Grundschulhalle Jugendverbandsliga |
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Wenn Ihr Interesse an einem Probetraining habt, bitten wir vorab um eine kurze Kontaktaufnahme.